"التفكير الزائد" يضر بالصحة العقلية... كيف تتخلّص منه؟

• منذ 9 أشهر
• 119

ينخرط كثير من الناس في تفكير مفرط ببعض القضايا أو المشاكل أو حتى المواقف اليومية التي يمر بها، لكن هذه العادة تؤدي إلى إيذاء الصحة العقلية للشخص، بل ...