ما عدد خطوات المشي المفيدة للصحة؟
حددت دراسة دولية العدد الأمثل للخطوات التي يحصل بها معظم الأشخاص على أكبر الفوائد الصحية، كما أظهرت أن وتيرة المشي توفر فوائد إضافية. وقالت ...
Read Moreحددت دراسة دولية العدد الأمثل للخطوات التي يحصل بها معظم الأشخاص على أكبر الفوائد الصحية، كما أظهرت أن وتيرة المشي توفر فوائد إضافية. وقالت ...
Read Moreقامت جماعات منظّمة، بسرقة بحص الشّاطئ الّذي يفصل بين جبيل وعمشيت، بحسب ما أشارت جمعيّة "الأرض" - لبنان، في ...
Read Moreعبّر الرئيس السابق ميشال عون عن قلقه عندما يرى مناصراً "يدافع عن فكره والتزامه وخياراته، أو حتى عني، بالشتيمة وبالتنمّر". ...
Read More