إذا كنت تعاني الاستتيقاظ ليلاً.. إليك الأسباب والحل
يعاني الكثيرون من مشاكل النوم على غرار النوم المتقطع والاستيقاظ ليلاً مع صعوبة الخلود للنوم مجدداً، ويتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن ...
Read Moreيعاني الكثيرون من مشاكل النوم على غرار النوم المتقطع والاستيقاظ ليلاً مع صعوبة الخلود للنوم مجدداً، ويتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن ...
Read Moreينخرط كثير من الناس في تفكير مفرط ببعض القضايا أو المشاكل أو حتى المواقف اليومية التي يمر بها، لكن هذه العادة تؤدي إلى إيذاء الصحة العقلية للشخص، بل ...
Read Moreحذّر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية من أن جائحة جديدة أكثر فتكاً من "كوفيد-19" تلوح في الأفق وأن السؤال بشأن المرض ليس ما إذا كان سيضرب ...
Read Moreأعلن مسؤولو الصحة في ألاسكا، عن اكتشاف حالة وفاة أولى مرتبطة بفيروس تم اكتشافه أخيراً، يسمى "ألاسكا بوكس"، أو "جدري ألاسكا". ...
Read Moreأثار تعيين رئيس الاركان الجديد اللواء حسان عودة، في مجلس الوزراء، سجالاً حول قانونية هذا الإجراء من قبل حكومة تصريف الأعمال ونيابة عن وزير الدفاع ...
Read Moreلا نكاد ننسى وباء حتى يظهر آخر يزيد من قلقنا، حيث حذر أحد الخبراء من مرض شائع قد يؤثر على عدد كبير من الناس، ربما أكثر من الأمراض الشائعة حول العالم، ...
Read More